​M&Bリコンディショニング協会
​（旧トータルフィジカルセラピー協会）

私たちは、多くの人達は、ずっと間違えていました。知らないでいました。 感情の扱い方 を。 幸いにも私は数年前にこの事実を知り、黙々と取り組んできました。辛い気持ちのまま過ごすということがかなりなくなりました。 ネガティブな状況と思われてもそれが好転していく経験 を何度もしてきました。ネガティブ感情を手放すことの素晴らしさを日々実感しています。 その逆にネガティブ感情を手放さないでいると、その感情や似たようなシチュエーションは繰り返し経験しなければいけません。そのデメリットは note に書きましたのでよかったらおよみください。 ではどのように 感情の扱いを間違っていた のでしょうか。 ①抑圧する 感情を抑圧してしまうことは、当たり前のようにあります。子供の頃から社会生活をしなければいけませんから、感情をぐっと我慢することは全員がしなければいけません。 感情をそのまま出していたら社会生活を送ることはできませんので、仕方がない部分もあります。 この抑圧された感情は蓄積されていきます。記憶された感情は、似たような体験をするたびに引き起こされます。同

先日、自分の思考をよく観察していると、まだまだ固定観念や思い込みの信念があることに気付きました。 そこで改めてセルフ解放ケアをしてみたところ、けっこう気分がスッキリとしている感じがありました。そして、この思い込みが解放されたことによってこれから先にいろいろと変わっていくだろうなとふと思ったら、なんだかワクワクしてきました。 さらに驚いたことに、様々なインスピレーションが湧きてきて、願いが叶うなという感覚がより一層強まってきました。きっと心がポジティブ寄りになっていることで波動が高まっているからだろうと思います。 解放した固定観念が完全に取り切れているかどうかは、時々チェックしてその都度解放していく必要があるかもしれませんが、思考が以前よりもさらに自由になった感覚やワクワク感が生じていることに自分でも驚いています。 過去にはいくつも叶っています。ですから思考が邪魔しているなと思ったら時々やるようにしています。 あなたもこんなことありませんか？ ・そうじゃなくていいと頭でわかっていても、「こうすべきだ」という考えがある。 ・いつも「無理だ、でき

1/26を持ちまして、私が独立して17周年を迎えることができました。 支えてくださった皆様のお陰です。誠にありがとうございました。 これからも皆様の健康と幸せに貢献できるよう努めてまいりますので、よろしくお願い致します。 感謝の気持ちを込めまして、1/28～2/28の間、特別キャンペーンを行いたいと思います。 MBRセラピー・カウンセリングセッション特別割引致します！ ・心のお悩み（メンタルの不安定、うつ状態、不安・心配等） ・体のお悩み（自律神経の乱れからくる様々な体調不良等） ・その他 「こんな悩みでのいいのかな？」と思ったら、まずは無料相談を受けてみてください。どんなお悩みでもOKです。 MBRセラピーについてはこちら ＜ MBRセラピーを受けたことがある方 ＞ 60分通常6,600円→ 5,000円 （税込） ＜ はじめての方 ＞ 90分通常11,000円→ 7,000円 （税込） 【受付期間】 1/28～2/28 ※この期間にセッションのお申込み、または無料相談を受けた方。セッション日は2月を過ぎても大丈夫です。 【セッション