２月１１日ワークショップ開催tptassociation2022年1月28日読了時間: 1分２月11日午後2時より、ZOOMセミナーを行います。 トラウマ、心配症・不安症の人のためのメンタル改善講座 詳細はこちらまで 皆さまの参加をお待ちしております。
固定されたマインドをほどくオンライン感情解放セッションのご案内「頭では分かっているのに、 どうしても同じ感情に引き戻されてしまう」 「前向きになろうとするほど、 逆に苦しくなってしまう」 そんな感覚を、ひとりで抱えていませんか。 このセッションは、無理に変わろうとしなくていい、 “今のあなたのまま”心をゆるめていく時間 です。 ■ このセッションで大切にしていること 多くの方が、感情を「どうにかしよう」としてさらに苦しくなってしまいます。でも、感情は抑え
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